Беговые кроссовки Nike. История, технологии, сравнение
Эта статья поможет Вам разобраться в многочисленных названиях моделей, понять технический жаргон, узнать какие технологии применяются и как они работают в кроссовках, помогая спортсмену и, наконец, прояснить, какая модель больше подойдет тому или иному бегуну.
Лучшие модели Nike 2017 года и как найти среди них подходящую вам.

Обзор технологий производства верха Nike
Понимание смысла и принципов разработки, стоящих за каждым техническим термином, поможет быстрее разобраться в каталоге моделей. Вот краткий обзор.Flyknit
Flyknit – это ткань специального плетения, благодаря которой верх кроссовки ощущается на ноге, как носок. Достигается это за счет особой стратегии расположения нитей и узлов так, чтобы поддерживать стопу только там, где необходимо, сохраняя свободное ощущение в остальных местах.
Материал Flyknit еще и экологичный – отходов от него на 60% меньше, чем от традиционных конструкций верха кроссовок.
Это новейшая технология Nike, соответственно, ценники кроссовок Flyknit будут высокими.
Наиболее примечательные из моделей - Flyknit Racer (как следует из названия, быстрые и легкие кроссовки для соревнований на любой дистанции вплоть до марафонов) и Nike Free Flyknit (чрезвычайно гибкие и легкие, для тренировки и укрепления мышц ног во время бега).
Высокотехнологичная сетка или Flymesh

Это сетка с более рельефными отверстиями, нежели традиционная. Конструкция ее кардинально отличается от описанной выше технологии Flyknit, а цены кроссовок с сеткой Flymesh заметно ниже, чем Flyknit.
Вы найдете эту сетку во множестве популярных моделей Nike. Самые примечательные из них - Nike Zoom Structure и Nike Lunarglide.
Обзор технологий производства межподошвы
Межподошва беговых кроссовок всегда из пены. У каждой компании есть свой, фирменный состав пены, по возможности максимально отвечающий следующим параметрам: легкость, мягкость для поглощения ударной нагрузки о землю, эластичность (свойство сжиматься при ударе и восстанавливать форму, толкая спортсмена вперед) и прочность (любая пена изнашивается по мере использования – нужно разработать состав, сохраняющий первоначальные свойства как можно дольше).Пена Nike Lunar

Коротко о главном: выбирайте Lunarfoam, если Вам нужен мягкий, «бархатистый» ход с хорошей амортизацией.
Phylon
Это основная пена Nike. Она сделана из шариков EVA – спрессованных, затем расширенных нагреванием, залитых в форму и охлажденных. Ее легко узнать по тонким морщинкам, появляющимся после использования.Cushlon
Cushlon – это смесь пены Phylon и резиновых добавок, придающих ей легкость и отзывчивость.Nike Air
Все слышали о Nike Air. Это принесло Nike мировую популярность в 80-е. Но кто точно знает, что такое Nike Air?Беговые кроссовки категории «Air», как правило, содержат пену Cushlon в подошве. Мягкая и упругая, эта пена имеет два недочета: она тяжелая (как почти любая пена), и не такая «прыгучая», как хотелось бы бегунам.
Какой выход? Вырезать некоторые части межподошвы из пены Cushlon и наполнить их компонентом «Air» (по-русски «воздух»; на самом деле это секретная смесь газов от Nike). В результате – снижение веса путем замены тяжелой пены на легкие «воздушные подушки», и повышение амортизации, так как эти «подушки» более пружинистые и мягкие, чем пена.
«Подушки» выпускаются в 3 форматах: Air, Air Max и Zoom Air.
- Air – наиболее распространенные, среднего размера, уютные по ноге, особенно в области пятки.
- Air Max – очень толстые, сильно амортизирующие. Наше мнение - они слишком нестабильны для серьезного бега; в основном применяются в «стильных» моделях.
- Zoom Air – самые тонкие, идеально подходят для кроссовок с низкой посадкой. Изначально разработаны для футбольных кроссовок – стандартные «подушки» не поместились бы внутри ультратонкой подошвы.

Nike Free

Кто-то может возразить, мол, кроссовки Free сильно амортизируют, предохраняя бегуна от реального ощущения твердой земли под ногами. Может и так. Но подошва Free исключительно гибкая, и в сочетании со свободным верхом из открытой, дышащей сетки вправе претендовать на естественность.
Что означают номера на моделях Free?
Nike перестал использовать номера в линейкe Nike Free с 2016 года, когда ее ассортимент был полностью обновлен.
Изначально, модели Nike Free выпускались в разных версиях, в зависимости от степени гибкости. Гибкость оценивалась в баллах по шкале от 1,0 до 10,0, где 1,0 означало «босиком», а 10,0 – уровень стандартных беговых кроссовок.
В 2016 году, с внедрением новой технологии с применением ауксетического* материала, модельный ряд Nike Free совершенно обновился, и номеров больше не было. Еще немного – и мы рассмотрим непосредственно модели этой линейки. Читайте дальше!
Новый принцип производства в линейке Nike Free теперь называется «ауксетический дизайн».
Справка:
* Ауксетики — материалы, имеющие отрицательные значения коэффициента Пуассона. При растяжении материалы-ауксетики становятся толще в направлении, перпендикулярном приложенной силе. От материалов этого типа ожидаются хорошие механические свойства, такие как значительное поглощение механической энергии и высокое сопротивление разрушению.

Инженеры Nike искали способ разработки межподошвы, которая при ударе ноги о землю, расширялась бы в обоих направлениях. Проблема большинства материалов в том, что при растяжении в одном направлении, они становятся тоньше в направлении, перпендикулярном приложенной силе. Представим себе эластичную ленту. Если ее потянуть, она растянется в длину и, скорее всего, сузится в ширину, начиная с середины.
Ауксетический материал, характеризующийся треугольными стыками (см. рисунок), придает подошве желаемое свойство. Растяжение в одном направлении вызывает утолщение и в перпендикулярном.
Три категории кроссовок Nike для трех типов бега
Теперь, после долгого вступления, посвященного технологиям Nike, поговорим, наконец, о самих кроссовках.Ученые, ортопеды, бегуны и производители беговой обуви медленно, но верно отходят все дальше от классификации обуви, основанной только на степени поддержки пронации.
Nike сегодня группирует свои кроссовки по типу бега, который требуется спортсмену. Основной принцип – «каждая пробежка имеет свою цель». Некоторые, например, бегут, не спеша, большую дистанцию на выносливость, и им подойдут кроссовки, обладающие комфортом, хорошей вентиляцией и мягкой амортизацией. Другие предпочитают быстрый бег, и от кроссовок им нужна отзывчивость и быстрый оборот. Третьи отрабатывают технику бега, постановку ноги – там требуется максимально возможная естественность движения.
Множество бегунов совмещают все перечисленное, чередуя разные типы бега в своем графике тренировок и соревнований. Главный вопрос не в поворотах лодыжек и особенностях походки, а в том, какой стиль бега им ближе, и каких целей они хотят достичь.
Итак, три основные категории кроссовок

Run Easy (Беги легко)
Кроссовки этой категории отличаются мягкой амортизацией и верхом премиум-класса, т.е. основная их задача – комфорт. Подходят для больших дистанций и бега со стабильной скоростью.В большей части моделей этой категории использована пена Lunarlon в межподошве – как мы уже убедились, самый мягкий материал в арсенале Nike. Материал верха – в основном, Flyknit, т.е. самый высококлассный.
Фото | Нназвание | Рекомендации | Обзор | Купить |
![]() |
NIKE LUNAREPIC FLYKNIT | LunarEpic Flyknit – высочайшее достижение беговых технологий Nike в 2016 году. Неординарного вида подошва выполнена полностью из пены Lunarlon, с лазерными разрезами с обеих сторон, чтобы сжиматься при приземлении и выступами в виде «топографической карты» на подметке для поглощения ударной нагрузки и равномерного ее распределения по всей стопе. Верх отрезной, полностью из ткани Flyknit. | Купить | |
![]() |
NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT 2 | LunarEpic Low Flyknit – заниженная версия LunarEpic Flyknit | Купить | |
![]() |
NIKE LUNARGLIDE 8 | Модель Nike LunarGlide 8 создана для бегунов, желающих получить легкие кроссовки с достаточной амортизацией и стабильностью, чтобы компенсировать избыточную пронацию. Усовершенствованный сетчатый верх в сочетании с уникальной межподошвой из пены Lunarlon, уже представленной в предыдущих версиях - благодаря им LunarGlide 8 имеет надежную и индивидуально регулируемую посадку, обеспечивая в то же время отзывчивый перекат стопы во всех фазах бегового цикла. | Читать обзор | Купить |
![]() |
NIKE AIR ZOOM VOMERO 12 | Zoom Vomero 12 также использует пену Lunarlon в межподошве для мягкой амортизации. Подушки Zoom Air есть и под пяткой, и спереди подошвы. Это, наверное, наиболее амортизирующая модель Nike. Они идеальны для преодоления длинных дистанций. | Читать обзор | Купить |
![]() |
NIKE LUNARTEMPO II | Nike Lunar Tempo – легкие тренировочные кроссовки нейтральной серии с мягким ходом и хорошей амортизацией при малом весе. По сравнению с предыдущей моделью, здесь добавлено немного резины на подошве, что добавляет кроссовкам прочности. | Купить |
Run Fast (Беги быстро)
Здесь главное достоинство – ощущение фиксации стопы внутри кроссовка и такая амортизация, которая отзывчива к движению и быстро возвращает энергию.Большинство моделей этой категории имеют межподошву из пены Phylon, или Cushlon, с «подушками» Zoom Air для снижения веса и усиления пружинящих свойств.
Фото | Название | Рекомендации | Обзор | Купить |
![]() |
NIKE AIR ZOOM ELITE 9 | Кроссовки Air Zoom Elite легкие и отзывчивые. Это «два в одном» - подходят как для тренировок, так и для соревнований на длинные дистанции. В межподошве применена пена Phylon, впереди – подушка Zoom Air. Верх из высокотехнологичной сетки “engineered mesh”, с асимметричной шнуровкой. | Купить | |
![]() |
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 34 | Pegasus 34 – «гвоздь программы» в беговой коллекции Nike. Эти кроссовки мы особенно рекомендуем для начинающих, потому что они отлично сбалансированы. Мягкая межподошва из пены Cushlon c подушками Zoom (пятка и носок) – итог: превосходная «рабочая лошадка» для ежедневных тренировок. | Читать обзор | Купить |
![]() |
NIKE AIR ZOOM STRUCTURE 20 | Модель Zoom Structure очень похожа на Pegasus, но с большей стабильностью и поддержкой при избыточной пронации благодаря трехслойной межподошве. Structure – отзывчивые и комфортные, с ощутимой поддержкой. | Читать обзор | Купить |
Run Natural (Беги естественно)
Run Natural -это категория кроссовок, предназначенных максимально приблизить бег к естественному. Легкие, гибкие и почти неощутимые - все это представители модельного ряда Nike Free.Фото | Название | Рекомендации | Обзор | Купить |
![]() |
NIKE FREE RN MOTION FLYKNIT | RN Motion Flyknit – лидер в cерии FREE. Ауксетическая структура материала Motion Flyknit обуславливает его исключительность, обеспечивая самый естественный бег из всех предложений FREE на сегодняшний день. Его совершенство дополнено верхом Flyknit и усилено тросиками Flywire, протянутыми сквозь шнуровку. Эта модель – «наследник» Nike Free 3.0. | Купить | |
![]() |
NIKE FREE RN FLYKNIT | Free RN Flyknit – преемник модели Nike Free 4.0, кроссовок с чуть более сложной конструкцией, чем версия Motion. Верх из той же высококачественной ткани Flyknit с комбинированной шнуровкой Flywire, обеспечивающей одновременно и фиксированную форму, и гибкость. | Купить | |
![]() |
NIKE FREE RN | Модель Free RN пришла на смену Nike FREE 5.0 в беговой серии «Natural» (естественные) от Nike. Здесь также используется материал-ауксетик в подошве, верх из высокотехнологичной сетки «Engineered Mesh» и тросики Flywire. В сравнении с Nike Free 5.0 – Free RN более мягкие | Читать обзор | Купить |
![]() |
NIKE FREE RN DISTANCE 2 | Nike Free RN Distance – кроссовки, созданные для комфортного преодоления длинных дистанций, позволяющие при этом ощутить максимально естественное движение. Подошва сделана из пены Lunarlon в оболочке из другой пены, Phylon, для создания «гибрида» амортизации и прочности. Модель Free RN Distance выпущена в 2015 году, и там еще не задействованы полностью ауксетические конструкции, но традиционные для Nike квадраты в рисунке подметки заменены шестиугольниками. | Купить |
Кроссовки Nike для соревнований
В дополнение к трем категориям, перечисленным выше, в коллекции Nike есть также кроссовки для соревнований и кроссовки для бега по бездорожью. Вот модели кроссовок для соревнований:Фото | Название | Рекомендации | Обзор | Купить |
![]() |
NIKE FLYKNIT RACER | Выпущенная в 2013 году, эта модель вернулась на рынок в 2016 по причине популярности и спроса. Это чрезвычайно легкие кроссовки для скоростных соревнований с межподошвой из пены Phylon. С верхом полностью из Flyknit, это лучшие «марафонки» от Nike. | Купить | |
![]() |
NIKE ZOOM STREAK LT 2 | Самая легкая модель в своей категории, Streak LT – кроссовки для скоростных соревнований на разных поверхностях, от твердых покрытий до пересеченной местности. | Купить |
Рекомендуем:
- Беговые кроссовки Mizuno. История, технологии, сравнение
- Беговые кроссовки Brooks. История, технологии, сравнение
- Как выбрать кроссовки для бега
- Лучшие беговые кроссовки для тяжелых спортсменов
- Как выбрать беговые шиповки. Руководство для начинающих
- Вконтакте